Новости, а также интересные статьи о развитии детей и оздоровлении всей семьи!
Здесь мы публикуем новости и предстоящие события, интересные факты о плавании и развитии детей, а также спец.предложения
Оставьте номер телефона и мы перезвоним Вам!!
Позвоните нам!
+7 (995)901-8482
Подписка на новости
аломвлаоияи  ваи ыапиыаи
Ваш имейл
Cвяжитесь с нами любым удобным способом.
Мы всегда рады новым идеям и ответим на ваши вопросы.
Телефон: +7 495 123 38 05
 ВКонтакте  |  Телеграм
Новостная лента

Коррекция осанки

Зачастую нашим специалистам задают вопросы о коррекции осанки для своего ребенка, особенно эта тема актуальна родителям старшего садовского возраста и младшего школьного🧐

С какими патологиями могут столкнуться родители:
🔹Сутулость
🔹 Ассиметрия плечей
🔹Кифоз грудного отдела (вогнутые во внутрь плечи , оттопыренные лопатки)
🔹Гиперлордоз поясничного отдела (прогиб в пояснице и как следствие выпученный живот)
🔹 Перекос таза
🔹Ноги врозь, а колени вместе - это Х-образная деформация;
🔹Ноги вместе, а колени врозь - это О-образная деформация.

🤔Среди родителей в 90% случаях бытует мнение , что с любым вышеперечисленным с легкостью может справиться массаж. А так ли это?

Если мы говорим про сутулость, то ответ скорее «нет», чем «да» 🤷🏻‍♂️ Единственное, чем может помочь массаж в этом случае – расслабление больших грудных мышц. Они могут быть сильнее мышц спины и утягивают плечи кнутри.

Но такое наблюдается нечасто. В основном нарушение осанки, если мы говорим о сутулости, то это СЛАБОСТЬ мышц спины. С помощью массажа никак не удастся напрячь какую-либо мышцу 😉

Если говорить об ассиметричной осанке, то делать массаж можно. Но опять же не общий, а избирательный, направленный на те мышцы, которые вызвали асимметрию.

👉 При нарушении осанки помогают занятия ЛФК и специальные коррекционные упражнения. Но ЛФК не в общем, а исключительно на те мышцы, которые отвечают за УДЕРЖАНИЕ осанки. При этом тренировать надо избирательно и правильно. В этом залог успеха ☝️

АФК/ЛФК специалисты Центра @sweet_baby_swim помогут понять в чём причина и где нарушение. А после этого подберут необходимый способ воздействия 🙏

❗Помните, что при помощи массажа нельзя ничего напрячь, но можно избирательно расслабить. И не всегда надо что-нибудь расслаблять, когда речь идет о нарушении осанки.

Запись на консультацию/занятия:

☎️ +7(495) 123-38-05
📲 +7(995) 901-84-82 WhatsApp / Telegram
Ⓜ️ метро Бульвар Дмитрия Донского
📍г. Москва, ул. Куликовская, д. 12
Рекомендации наших специалистов