События и новости Sweet Baby Swim
Здесь мы публикуем новости и предстоящие события, интересные факты о плавании и развитии детей, а также спец.предложения
Cвяжитесь с нами любым удобным способом.
Мы всегда рады новым идеям и ответим на ваши вопросы.
Телефон: +7 495 123 38 05
 ВКонтакте  |  Телеграм
Новостная лента

Плавание для ВСЕХ

Отдавать ребёнка в плавание можно с 2 месяцев, строго под присмотр тренера.
В 2-3 года ребёнка можно научить плавать, делая упор на игровую форму, тем самым у ребёнка проявляется интерес к этому вида спорта.
В 5-7 лет ребёнок может заниматься профессиональным плаванием, к этому периоду оптимально работает координация, умеет сосредоточится, а главное понять, чего хочет тренер.

Плавание очень полезно, как для человек, так и для организма в целом. Почему?
Потому что, оно укрепляет иммунитет, что не мало важно и играем огромную роль в жизни человек; физическое развинтите, так как задействованы все группы мышц; предотвращает искривление позвоночника; снятие стресса.

Существуют мифы:
❌Плавание не способствует потере веса.
✔️ интенсивная тренировка в бассейне способна сжечь до 800 ккал
❌ В бассейн ходить скучно
✔️Оказавшись на тренировке, как ребёнок так и взрослый вместе с тренером учится новым трюкам в воде, раскрывает секреты успешной техники.
❌ В воде не нужно пить
✔️ при плавание мы теряем силы и энергию, поэтому перед заходом в воду стоить выпить воды, а так же в перерывах между заплывами.

Будьте здоровы, ваш SWEET BABY SWIM
Плавание для всех